親子坐禅体験教室 (まちできweb 2022年8月5日)
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敷島公民館で開催され、7組の親子が参加しました。
はじめに、住職から坐禅の意義や坐禅を行う際の注意点などについて説明を受けました。
その後、坐禅の体験時間になると、参加者は裸足になり、坐蒲（ざふ）と呼ばれるクッションの上に座り、手と足を組み坐禅が始まりました。静まりかえった室内で約20分間坐禅を体験すると、終わった後はスッキリとした様子でした。
更新日：2022年08月22日