公民館ふれあい講座入門太極拳(まちできweb 2022年10月19日)

竜王中部公園セミナーハウスで入門太極拳講座が行われ、初回となる今回は、準備運動や基本となる動作を学びました。
普段使わない筋肉を使うゆったりとした独特な足さばきに苦戦していましたが、参加者は先生に教わりながら楽しそうに身体を動かしていました。

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公民館ふれあい講座 入門太極拳(まちできweb 2022年10月19日)