敷島体育館「ながいき健康大会」(まちできweb版 2016年6月24日)

敷島体育館で、60歳以上の市民を対象とした「ながいき健康大会」が行われ約50人が参加しました。

このイベントでは、握力、長座体前屈、上体起こし、開眼片足立ち、10メートル障害競走、6分間歩行の6種目の測定を行い、現在の体力年齢の測定をします。

握力測定では、左右順番に測定し平均40kg弱の記録を出す参加者がいました。

また、上体起こしでは1回でも記録を伸ばそうと真剣に取り組み、30秒間に13回という記録を出した参加者もいました。

全種目終了後、測定結果を元に面談を行います。スタッフから「運動はどれくらいしていますか、毎日充実していますか」との質問に参加者の一人は「運動は週に2.3回、歩いたり、グラウンドゴルフをしています。毎日が充実しているので今日も『ながいき健康大会』に参加しました」と笑顔で答えていました。

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