私たちの活動をご紹介します

年間の活動

私たち食生活改善推進員（食推）は「私たちの健康は私たちの手で」をスローガンに地域で「食」と「健康」を広めるボランティアです。食育教室や健康教室などのイベントを通して楽しく学びながら活動をしています。私たちの年間の活動をみなさんにご紹介します。

定期総会

年に1度の定期総会では、前年度の活動を振り返るとともに新年度の活動について共有しています。地域の健康づくりに向けて今年度もみんなで力を合わせて活動していきます。総会後には講師をお呼びして、記念講演を行っています。

学習会

年間６回ある学習会では「食」や「疾病予防」に関するテーマで講義を受け、調理実習を行っています。６回目の学習会では活動発表会として、年間の活動の取り組みをまとめ、共有と振り返りを行っています。また、「こんな活動をしたい」など推進員の意見を出し合い今後の活動に生かしています。

ファミリー食育教室

7月、8月には市内小学生に向けて食育教室を行っています。毎年人気の教室で、私たちも楽しみにしている活動の１つです。令和８年度は３・４年生に加え、５・６年生向けの教室も開催しました。朝ごはんの大切さを学び、調理に一生懸命取り組んでいました。５・６年生の教室では保護者の方に向けた郷土料理のデモンストレーションも行いました。

栄養学習会

私たちが学習会で学んだ内容を地域に伝える機会です。参加者のみなさんは真剣に耳を傾け、病気の正しい知識や食事の大切さについて学び直す機会となっています。

シニアカフェ

地域の皆さんに伝えたい内容を自分たちで考えてお話ししています。「食」のお話だけでなく、「低栄養」や「脳トレ」など、いきいきサロンなどの集まりの場でミニ講座を行っています。

一緒に活動してくれる仲間を募集しています

私たちは一緒に活動してくれる仲間を募集しています。自分や家族、地域の方の健康のためにも楽しく勉強しながら活動してみませんか？老若男女問わず、興味のある方は健康増進課までお問い合わせください。