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幸齢者のためのからだKaiてき講座

更新日：2026年6月8日更新 印刷ページ表示
運動機能や口腔機能の向上、栄養改善などをテーマにした講義や、希望者を対象とした個別健康相談を実施します。
健康寿命を延ばすためのコツを学んだり、気になることを相談してみませんか？
血管年齢や肌年齢測定など、健康チェックも実施しますので、お気軽にご参加ください！

対象者

市内にお住まいの65歳以上の方

会場

敷島総合文化会館（甲斐市島上条1020）

日時・講座のテーマ

日時・講座のテーマ

日にち

 時間 講座のテーマ
7月1日（水曜日） 10時30分～12時00分 フレイルとは
7月8日（水曜日） 10時30分～12時00分 運動について
7月15日（水曜日） 10時30分～12時00分 食事について
7月22日（水曜日） 10時30分～12時00分 オーラル（口腔）フレイルについて

申し込み方法

長寿推進課介護予防推進係（地域包括支援センター）にお電話（055-278-1689）または、以下の申し込みフォームからお申し込みください。（当日の参加も可能です）
申し込みフォーム＜外部リンク＞
幸高者のためのからだKaiてき講座 [PDFファイル／773KB]

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